L’INTEGRATION PAR LES MOUVEMENTS OCULAIRES
OU IMO

Cette technique a été mise au point en 1989 par Andréas Steve et Andréas Connirae, deux personnes impliquées dans la programmation neuro-linguistique.

Un conflit peut provoquer chez des personnes qui n’ont pas le contrôle de la situation un traumatisme. Certaines personnes, par leur éducation, ont appris à intervenir dans un choc, d’autres sont essentiellement passives et vont engrammer un traumatisme psychique.
Ce traumatisme reste bloqué dans une partie du cerveau. L’énergie psychique d’une personne étant limitée, une grande quantité d’énergie va y être mobilisée.
On sait que lorsqu’une personne cherche un souvenir, un nom, une vision dans sa tête, ses yeux vont dans une direction particulière qui lui est spécifique. Les mémoires ou souvenirs construits visuels, auditifs, olfactifs, et kinesthésiques impliquent des zones différentes du cerveau. Un traumatisme a un impact sur le cerveau dans un lieu précis dans un canal sensoriel.
Après l’EMDR découverte par Francine Shapiro (tout simplement en constatant une modification de son humeur en bougeant ses yeux rapidement), Andréas Steve et Andréas Connirae se sont intéressés à l’effet des mouvements lents dans les traumatismes.
L’IMO consiste en la pratique de mouvements lents qui vont permettre à la zone du cerveau où le choc a été imprimé de se reconnecté et de d’annuler la charge énergétique perturbante.

Grâce à l’IMO, la charge psychique du conflit va être diluée comme de l’eau diluerait de la javel pure qui représenterait le traumatisme.

Concrètement, il est nécessaire d’avoir une première séance d’entretien de 1h où le thérapeute va cibler le conflit, et donner une explication de la technique. 

Les séances suivantes, plus longues, 1h30 sont consacrées à l’IMO. Leur coût est 70 euros.
En général, une séance suffit pour traiter un traumatisme (accident de voiture, agression, viol, fausse couche...). Il est parfois, mais rarement nécessaire, de compléter la séance, sauf dans des cas où le traumatisme initial est relié à d’autres traumatismes.

Les séances d’IMO traitant d’autres traumatismes sont espacés de deux semaines, temps nécessaire pour que le corps intègre le travail fait. Pendant cette nouvelle séance, un point sera fait sur le changement opéré suite à la première IMO.